Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2015
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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993 kcal
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Grasa: 36,49g | Prot: 76,68g | Carbh: 91,95g.
Desayuno: Домик в деревне Кефир 1%, Чернослив, Американо, Груша, Ого Отруби Пшеничные, Яйцо, Зеленое Яблоко. Almuerzo: Куриные Котлеты на Пару, Помидоры, Соусом Песто, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Имбирь Маринованный, Малаховский Мясокомбинат Карбонад, Дмитрогорский Продукт Кефир 1%, Ого Отруби Пшеничные. más...
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2218 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 11 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 16,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kornilutik
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