Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2024
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2496 kcal
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Grasa: 40,17g | Prot: 207,20g | Carbh: 319,37g.
Desayuno: Badia 핑크 히말라얀 솔트, 아몬드, 양배추, 닭가슴살, 밥. Almuerzo: NOW 단백질보충제, Badia 핑크 히말라얀 솔트, 아몬드, 양배추, 닭가슴살, 밥. Cena: 계란후라이, Badia 핑크 히말라얀 솔트, 아몬드, 브로콜리, 양배추, 닭가슴살, 밥. Pasa Bocas / Otros: 아몬드, 양배추, 브로콜리, 닭가슴살, 밥. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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