Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2011
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 54,57g | Prot: 67,80g | Carbh: 69,58g.
Desayuno: Kellogg's Protein Plus Cereal, Calorie Countdown Low Carb Milk. Almuerzo: Skinny Water, Mustard, hot dog (no bun), Low Carb Wheat Bread. Cena: Mustard, Real mayo, Coke Zero, Iceberg Lettuce, Flatout Fold-It, Beef patty, American Cheese. Pasa Bocas / Otros: Pulp free Orange Juice , Vodka, Water. más...
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2040 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bcbloyd
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