Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2024
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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951 kcal
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Grasa: 23,84g | Prot: 110,30g | Carbh: 83,00g.
Desayuno: Chiquita Banane, DM Bio Dinkel Grieß, DM Leinsamen Geschrotet, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Ei, Milbona Skyr Vanille, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. Almuerzo: Harzer Harzer Käse. Pasa Bocas / Otros: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, Ironmaxx Protein Riegel. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChriSeBS
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