Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2024
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 25,17g | Prot: 44,56g | Carbh: 195,07g.
Desayuno: Bubur Ayam, Nasi Goreng, Kerupuk Putih. Cena: Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Jawara Saus Sambal, Kangkung, Bihunku Bihun Asam Pedas, Ayam Goreng. Pasa Bocas / Otros: Jeruk (dengan Kulit), Ubi Jalar (Manis), Bakpao. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de diett santuyy
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