Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2024
|
97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 50,27g | Prot: 81,14g | Carbh: 166,98g.
Desayuno: Bones Kitchen Костный Бульон Говяжий, Пшеничная Каша, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Яичница. Almuerzo: Курица Вареная, Молочная Речка Сметана 20%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, ИП Волков Суп Грибной на Куриное Бульоне. Cena: Яйцо, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Перекресток Фасоль Стручковая Замороженная, Макфа Спагетти Отварные, Магнит Грейпфрут , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, Ухтышки Растворимое Какао, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksenia1288
|