Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2015
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 52,00g | Prot: 50,67g | Carbh: 122,10g.
Desayuno: Tomaten, Metzgerfrisch Schwartenmagen, Kaffee (Gemahlen), Gut & Günstig Quark 40%, Butter, Roggenbrot, Wasa Knäckebrot Mjölk, Pflaumen, Aprikosen, Europäische Weintraubensorte. Cena: Mischkornbrot, Heinz Wille Original Frankfurter Rindswurst. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Radler. más...
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3174 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 4 horas y 30 minutos, Conduciendo - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emtivee
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