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Über das Wochenende Tag für Tag abgenommen. Das ist mal was neues - aber mit Blick darauf, dass ich Freitag, Samstag und Sonntag laufen war auch nicht weiter verwunderlich. Es geht weiter runter. Das ist gut so!
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 84,62g | Prot: 31,94g | Carbh: 70,20g.
Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Merl Nudelsalat Mediterran. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Cashewkerne. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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