Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2015
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2036 kcal
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Grasa: 94,12g | Prot: 110,58g | Carbh: 180,61g.
Desayuno: Naturjoghurt (Fettarm), Crownfield Müsli Trauben Nuss. Almuerzo: Pizza Selbstgemacht. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Vollkornnudeln (Gekocht), Lidl Putenhacksteak. Pasa Bocas / Otros: All Stars Crisp-Pro Bar, J.D. Gross Arriba Superieur Czekolada Gorzka 81%, All Stars Hy-pro Deluxe Protein Bar - Strawberry Yoghurt. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de LordHelix
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