Diario de Merveduru, 30 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2015
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2015:
846 kcal Grasa: 31,37g | Prot: 26,97g | Carbh: 123,75g.   Desayuno: Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Reçel Konserveleri, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Sütaş Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Domatesler. Almuerzo: Şeftali. Cena: Önceden Şeker Katılmış Çay, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Pişi. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Fındık, Şeftali. más...
1958 kcal Ejercicio: Ver TV - 6 horas, Sentado - 4 horas, Pasar la Aspiradora - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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