Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2024
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2454 kcal
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Grasa: 107,68g | Prot: 87,38g | Carbh: 239,06g.
Desayuno: 2% Fat Milk, Grapes, President's Choice Strawberry Cake, Cheddar Cheese , Stonemill Sourdough Multigrain Bread, Chicken Wing (Skin Eaten), Boiled Egg, Corn, Mayonnaise , 2% Fat Milk. Almuerzo: President's Choice Strawberry Cake, Franzeluta Mini Crispy Bagels , Pickled Herring, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , White Bread , Chicken Wing (Skin Eaten). Cena: Beef with Marinara Khudos , Sugar, Macaroni (Cooked) . más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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