Diario de Arnaud Lafay, 30 ago. 15

Reprise nutrition, retour indépendance
68 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2015:
2388 kcal Grasa: 43,63g | Prot: 108,34g | Carbh: 343,01g.   Desayuno: Carrefour Confiture de Cerises, Pain Blanc. Almuerzo: Baguette, Carrefour Sauce Basquaise, Le Gaulois Escalope de Dinde, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Cena: Marque Repère Salami Danois, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Pasa Bocas / Otros: Lactel Lait Demi-Écrémé, Nestlé Céréales Lion. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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