Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2015
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1748 kcal
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Grasa: 36,71g | Prot: 36,80g | Carbh: 243,37g.
Desayuno: Marmelade, Rosinenbrot, Gut & Günstig Schinken-Zwiebel-Mettwurst, Gekochtes Ei, Homann Quark & Gurke, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Ananas. Cena: Maggi Ravioli in Pikanter Sauce, Dr. Oetker Kirsch Grütze. Pasa Bocas / Otros: Gelatelli Fruit Dream Vanille Exotic, Biscoteria Mini-Doppelkeks, Riesling, Ice Storm Kirsch Halsbonbons. más...
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2486 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Ducharse - 45 minutos, Sentado - 6 horas, Pedestrismo - 40 minutos, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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