Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2024
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 26,31g | Prot: 84,65g | Carbh: 154,69g.
Desayuno: Tomates Cereja, Padaria Pão Francês, Taeq Queijo tipo Cottage, Mamão Papaia, Ovo. Almuerzo: Melancia, Tilápia, Abobrinha Cozida, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo de Codorna, Abóbora Cabotia, Swift Carne Moída de Patinho , Couve Manteiga Crua. Pasa Bocas / Otros: Doce Uva Uva Verde, Vigor Grego Zero Gorduras, Quatá Creme de Queijo Minas Frescal , Liv Up Frango Desfiado Cremoso, Pullman Pão Integral 30%, Ovo. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de gipreviero
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