Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2015
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 64,30g | Prot: 39,40g | Carbh: 223,85g.
Desayuno: Компас Здоровья Flax Батон Лен Клюква, 365 Дней Сок Яблочно-Персиковый, Натси Фруктово-Ореховая Смесь "Наслаждение". Almuerzo: Бургер Кинг Латте, Лента Пирог с Ягодами Брусника. Cena: Морковный Кекс, Арбуз, От Мартина Семечки Отборные, Глобус Булочка Зерновая. Pasa Bocas / Otros: Русский Размах Мороженое Стаканчик с Шоколадной Крошкой, Мармелад, Бабаевский Карамельное Ассорти. más...
|
|
2248 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 15 minutos, Ducharse - 20 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Lectura - 2 horas, Tienda de Comestibles - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 1 hora y 40 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Amamantar - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 15 minutos, Sentado - 5 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sashka1990
|