Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2024
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1985 kcal
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Grasa: 83,66g | Prot: 116,77g | Carbh: 185,30g.
Desayuno: Yayla Chia Tohumu, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Avokado. Almuerzo: Bulgur Pilavı, Göbek Marul, Hindi Göğsü Eti. Pasa Bocas / Otros: Nestle Crunch Sütlü Çikolata, Sigara Böreği. más...
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2144 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 5 minutos, Montañismo - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de eosmile92
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