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I did much better at managing my calories this week. Also going to aquafit again. 😊
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2357 kcal
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Grasa: 120,02g | Prot: 85,33g | Carbh: 237,35g.
Desayuno: Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Strawberries , Jams and Preserves , Butter (Salted) , White Bread . Almuerzo: Coffee with Cream, Kraft Singles (19g), Kirkland Signature Bacon, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Cena: Cadbury Dairy Milk Mini Egg Chocolate Bar, Goat Cheese, Balsamic Vinegar, Cherry Tomatoes, Red Onions, Olive Oil, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Activia Cherry Yogurt . más...
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2659 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ladybug066
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