Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2015
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 44,88g | Prot: 55,42g | Carbh: 165,57g.
Desayuno: Vleeswaren, Volkoren Brood. Almuerzo: Druiven, Aldi Gouda Jong 48+, Meergranenbrood. Cena: Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Appel, LU Cracotte Tarwe. más...
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2120 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de wal.ter
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