Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2024
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 65,06g | Prot: 89,94g | Carbh: 144,92g.
Desayuno: Café com Açúcar, Selita Manteiga Extra com Sal, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Filé de Frango Grelhado, Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido). Cena: Bife de Carne de Vaca, Filé de Frango Grelhado, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Garoto Talento Castanha do Pará. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lu260714
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