Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2024
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 40,28g | Prot: 132,15g | Carbh: 153,04g.
Desayuno: Fage Yogurt Greco, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Puertosol Marmellata Light, Pesca Noce, I Siciliani Burro di Arachidi Crunchy, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao. Almuerzo: Le Nostre Stelle Petto di Tacchino Arrosto, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Land Protein + Fiocchi di Latte. Cena: Certossa Crostini Integrali, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Milk Fiocchi di Latte High Protein. Pasa Bocas / Otros: I Siciliani Burro di Arachidi, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mirela.patrascu
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