Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2015
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2347 kcal
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Grasa: 64,97g | Prot: 121,76g | Carbh: 306,12g.
Desayuno: Veganes Mett, Lidl Balance Brot, Deli Reform Das Original, Beste Ernte Tomatenmark, Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse, Tomaten, Hartgekochtes Ei, Kaffee (Gemahlen), Lotus Speculoos Crunchy. Almuerzo: Viva Vital Zarte Haferflocken, Braeburn Äpfeln, Alpro Alpro Mandel Original. Cena: Aldi Bio Zartweizen Curry, Gemüse-Kartoffel-Gratin. Pasa Bocas / Otros: Bebivita Mini-Makkaroni mit Buntem Rahmgemüse, Milbona Fruchtquark Pfirsich-Maracuja, White Supps Naked Whey Buttermilk Lime, Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer. más...
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1952 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lexy_Mermaid
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