Diario de claumatus, 28 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2016
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2016:
1351 kcal Grasa: 55,81g | Prot: 54,93g | Carbh: 165,46g.   Desayuno: Colun Yoghurt Light, Palta Hass, Castaño Pan de Molde Integral Light. Almuerzo: Sprite Sprite Zero, Lentejas con Arroz. Cena: Quillayes Queso Fresco, Costa Galletas de Agua Light. Pasa Bocas / Otros: Piña, Colun Yoghurt Light. más...
2597 kcal Ejercicio: Sentadillas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de claumatus


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.