|
Обожаю видеть отвес по утрам! Прям мотивация появляется идти дальше к цели! 😊😊😊
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 77,79g | Prot: 55,75g | Carbh: 189,36g.
Desayuno: Dove Молочный Шоколад, Песочное Печенье, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром. Almuerzo: Good Food Хлебцы Кукурузные, Песочное Печенье, Сыр Российский, Lindt Горький Шоколад 85%, Красное Яблоко, Куриные Котлеты на Пару, Брокколи (Порезанные, Замороженные). Cena: ВкусВилл Рогалик с Яблочным Повидлом. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Желтая Кукуруза (Целые Початки, с Солью, Замороженные, Отварные), Кукуруза Вареная. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mobilka22
|