Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2015
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3364 kcal
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Grasa: 127,56g | Prot: 162,10g | Carbh: 395,77g.
Desayuno: Banan, Tran, Rapsodia Powiodła Śliwkowe, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Nutrend Flexit Drink, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Biedronka Corn Lakers - Smako, Syrop Klonowy. Almuerzo: Nestlé Chocapic Orzechowy, Banan, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Banan. Cena: Bigos, Chleb Żytni. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Wafelki Kakaowe. más...
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3585 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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