Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2024
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 29,15g | Prot: 78,91g | Carbh: 99,51g.
Desayuno: Kopi. Almuerzo: ABC Kecap Manis, Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Kemangi, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Putih Telur, Telur. Pasa Bocas / Otros: Khong Guan Saltcheese Combo, Frisian Flag Susu Sereal, Herwell Herslim. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ynita92
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