Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2024
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2429 kcal
|
Grasa: 100,25g | Prot: 117,38g | Carbh: 264,90g.
Desayuno: Kinder Country, NEO Греческий Йогурт Персик, Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер», Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Авокадо 🥑, Самокат Плавленный Сыр Чеддер, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Оливковое Масло, Яйцо, Яичный Белок. Almuerzo: Марс Mars ♥️🖤🍫, Самокат Плавленный Сыр Чеддер , Куриные Голени (Кожа не Съедена), Коломенское Коломенский Зерновой, Яблоко, Protein Rex Crispy Шоколадный Брауни. Cena: Зеленая Линия Капуста Квашеная с Морковью, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль с Черным Перцем и Чесноком , Кабачок, Волгодар Шоколад Молочный, Жимолость. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|