Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2015
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1110 kcal
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Grasa: 48,01g | Prot: 41,55g | Carbh: 129,15g.
Desayuno: Café com Açúcar, Philadelphia Cream Cheese Light, Bauducco Torrada Multi Grãos, Toddy Toddynho Chocolate. Almuerzo: Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro, Del Valle Suco de Laranja, China in Box Rolinho Primavera, Makis Place Temaki Salmão Cream. Cena: Frango (Empanado e Frito), Queijo Minas, Batata Assada. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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2686 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Estudiar - 2 horas y 30 minutos, Ducharse - 10 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de anarosa_ef
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