Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2024
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 47,42g | Prot: 50,26g | Carbh: 158,71g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡. Almuerzo: 豐興餅舖 小月餅, 統一 陽光無加糖豆漿, Subway 義大利油醋醬, 皇宮菜, 萵苣, 卜蜂 紅藜燕麥飯, 小黃瓜, 全聯 青椒, 全聯 秋葵, 水煮蛋, 星巴克 (Starbucks) 經典法式奶油餅乾. Cena: 星巴克 (Starbucks) 楓糖肉桂捲. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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