Diario de melliunger, 26 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2015
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2015:
1886 kcal Grasa: 76,64g | Prot: 45,49g | Carbh: 246,30g.   Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Optiwell Vanille Pudding. Cena: Frenzel Gnocchi Italia, Optiwell Joghurt Kirsche . Pasa Bocas / Otros: Bahlsen Knusper-Mischung, Kinder Riegel (21g), Schokokekse, Gala Äpfel, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
2668 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Pilotaje de Motos - 1 hora, Trabajo - 7 horas y 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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