Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2015
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2452 kcal
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Grasa: 81,18g | Prot: 49,86g | Carbh: 381,38g.
Desayuno: Süt (Tam Yağlı), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Musluk Suyu. Cena: Fanta Fanta, Gözleme. Pasa Bocas / Otros: Vanilyalı Dondurma, Sert Şeker, Elma Suyu, Beyaz Ekmek, Karpuz, Çikolatalı Gofret. más...
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1518 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Tabata - 20 minutos, Cardio - 15 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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