Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2024
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1241 kcal
|
Grasa: 58,16g | Prot: 62,22g | Carbh: 114,98g.
Desayuno: Три Корочки Сухарики, Белый Город Молоко 2,5%, Lay's Чипсы с Солью, Блинчики, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: King Манго Сушёное без Сахара, Блинчики, Плавленный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Кабачковые Оладьи. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Сыр Российский, Слайсы, Дымов Колбаса Молочная, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Novus Баклажан Жареный, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasiiia23ugtu
|