Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2015
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3752 kcal
|
Grasa: 122,96g | Prot: 126,07g | Carbh: 554,14g.
Desayuno: Чай с Медом, Ясно Солнышко Каша 5 Злаков, Микоян Сосиски Молочные Микояновские, Красный Мозырянин Мармелад "Абрикосовый Цвет" (Неглазированный, Желейный Формовой), Чай с Сахаром. Almuerzo: Слодыч Печенье Сахарное "Белорусское Медовое Люкс", Картошка Вареная, Запеченная или Жаренная Рыба, Компот, Гороховый Суп. Cena: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Чай с Молоком и Сахаром, Братья Грилль Рулет Копчено-Вареный из Мяса Птицы "Праздничный" в/с, Перловка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Рисовые, Груши, Банан, Коммунарка Конфеты Шоколадные "Сорванец", Зея Вафли Южные, Простоквашино Молоко 3,5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|