Diario de Vonnischatz, 25 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2015
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2015:
2104 kcal Grasa: 89,64g | Prot: 76,86g | Carbh: 239,89g.   Desayuno: Physalis, Weintrauben, Himbeeren, Blaubeeren, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Bio Basis-Müsli, Alnatura Blütenhonig, Suchard Kakao Express, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett. Almuerzo: Villa Gusto Tortelloni Käse Sahne. Cena: Netto Norwegisches Lachsfilet mit Haut, Kühne Honig Ingwer Senf Dressing Diät Brigitte, Rispentomaten, Florette Feldsalat, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Toffifee Toffifee, Oreo Keks Double, Milchkaffee, Yogurette Yogurette, Dr. Oetker Maulwurfkuchen, Classic Proaqua Apfel, Leitungswasser, K-Classic Getränkesirup. más...
2745 kcal Ejercicio: Ducharse - 30 minutos, Pintura - 1 hora, Wii Fit - 49 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos, Trabajo - 3 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 39 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Vonnischatz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.