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早餐：巧克力吐司、紅茶
午餐：香菇鹹蛋黃肉包、筍子肉包、奶茶
下午茶：×
晚餐：烤肉、烤麻糬
宵夜：×
💧：500ml
💩：1次
👣：8036步
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50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 45,62g | Prot: 52,62g | Carbh: 151,17g.
Desayuno: 早安美芝城 紅茶, 早安美芝城 巧克力吐司. Almuerzo: 早安美芝城 皇家奶茶, 桂冠 筍香肉包, 7-11 鹹蛋黃香菇肉包. Cena: 全聯 日式烤麻糬, 烤豬肉. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chen YB
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