Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2024
|
101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1723 kcal
|
Grasa: 49,40g | Prot: 156,20g | Carbh: 163,26g.
Desayuno: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Каша Пшенная на Молоке, Кофе, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Сосиска. Antes de la Cena: Творог (Обезжиренный), Варенье, Кофе. Cena: Яблоко, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Булгур (Вареный). Después de la Cena: Курица Вареная, Чай, Кокосовое Печенье. más...
|
Perdiendo 2,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexey.frolov
|