Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2015
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 76,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 93,80g | Prot: 66,30g | Carbh: 72,35g.
Desayuno: Nature's Promise Organic Wildflower Honey, Heavy Cream, Slim-Fast Creamy Chocolate Protein Meal Shake. Almuerzo: Great Value Half & Half, Power Crunch Protein Energy Bar - Chocolate Mint. Cena: Cucumber (with Peel), Tomatoes, Stonyfield Farm Organic Plain Whole Milk Yogurt, Dole Classic Romaine, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). Pasa Bocas / Otros: Planters Cashew Lovers Mix, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). más...
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2674 kcal
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Ejercicio:
Siega del Césped - 1 hora y 1 minuto, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 10 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de heart44
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