Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2015
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1033 kcal
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Grasa: 30,38g | Prot: 44,06g | Carbh: 150,43g.
Desayuno: Galão, Pão de Mistura, Manteiga, Café Expresso, Água. Almuerzo: Água, Continente Gelatina Ananás, Esparguete com Molho de Tomate e Almôndegas. Cena: Água, Massa Fresca (Cozido), Carne de Porco. Pasa Bocas / Otros: Continente Gelatina Ananás, Maçãs, Kiwi, Morangos, Água, Banana. más...
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2271 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aelia pietra
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