Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2024
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 46,08g | Prot: 153,25g | Carbh: 116,12g.
Desayuno: Океан ТРК Форель Слабосоленая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Кабачковые вафли, Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Помидоры, Жареное Яйцо. Almuerzo: Дикси Персики Плоские, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Редис, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриное Филе на Гриле, Лохикейто. Cena: Киви, Редис, Помидоры, Ашан Горчица Зернистая, Шпинат, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Персики, FitnesShock Батончик Глазированный "Яблоко-Корица". más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kivikivi65
|