Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2024
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 38,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2313 kcal
|
Grasa: 86,63g | Prot: 187,83g | Carbh: 186,08g.
Desayuno: SPAR Кабачковые Оладьи, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Лакт Творог 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Almuerzo: Грецкие Орехи, Домик в деревне Сметана 10%, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Простоквашино Греческий Йогурт 2%. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красная Цена Пицца с Колбасой, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Аджика, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Pasa Bocas / Otros: Коровкино Ряженка 4%, Сыр Российский, Орбит Жвачка, Бабкины Семечки Семечки, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de musa979
|