Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2024
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 56,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1936 kcal
|
Grasa: 59,85g | Prot: 150,94g | Carbh: 189,58g.
Desayuno: Несквик Какао Порошок, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Almuerzo: Увелка Перловка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Рот Фронт Батончики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Филе Индейки. Cena: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Мёд, Pretto Сыр Творожный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Natura Сыр Сливочный Легкий 30%, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Геркулес Монастырский. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_sharky
|