|
5.09 Прошел ровно месяц с возобновления правильной жизни . Месяц, как я отказалась от :
- алкоголя
- мучного
- сладкого
- круп .
Цель на этот месяц была скинуть 8,4 кг до ровного счета.
Начальный вес 5.08 118,4 кг - сейчас 5.09 110,85 кг. Довольна ли я ? Очень!
На следующий месяц ставлю цель увидеть 105 кг . Получишься больше - буду только рада . Времени на активность совсем нет (
|
110,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 41,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
|