Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2024
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1983 kcal
|
Grasa: 92,97g | Prot: 66,73g | Carbh: 224,01g.
Desayuno: Üzüm, Beyaz Ekmek, Dereotu, Maydanoz, Domatesler, İçim Süzme Beyaz Peynir, Yumurta. Almuerzo: Tavuk Şiş Dürüm, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Cena: Eti Balık Kraker (Mısırlı), Ayran, Etli Pilav, Patlıcan Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Ülker Laviva XXL Muzlu Magnolia Tadında, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), İçim Laktozsuz Yarım Yağlı Süt, Cappy Limonata. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sevozcan
|