Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2024
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 66,32g | Prot: 95,56g | Carbh: 124,25g.
Desayuno: Салат Овощной, Омлет или Яичница, Хлеб Цельнозерновой, Маслины, Yörükoğlu Krem Cheddar. Onces: Aknaz Lor Peyniri, Сухие Семена Чиа, Арбуз, Дыня. Almuerzo: Mis Yoğurt, Омлет или Яичница, Салат Овощной, Приготовленная Красная Фасоль, Курица Вареная, Суп Овощной. Cena: High Nutrition Çilekli Protein Tozu . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de *TatianaM*
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