Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2015
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1209 kcal
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Grasa: 26,58g | Prot: 80,68g | Carbh: 164,90g.
Desayuno: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Jack Link's Original Beef Jerky, Bananas, Uncle Tobys Oats Quick. Almuerzo: Be Natural Manuka Honey & Spice Clusters with Flakes Cereal. Cena: Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Smoked Cod. Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Bananas. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de kettlebell 123
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