Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2024
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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880 kcal
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Grasa: 41,63g | Prot: 30,12g | Carbh: 102,82g.
Desayuno: 2% Fat Milk, Coffee. Almuerzo: 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery). Cena: Kraft Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Apple Juice, Walmart Mild Italian Sausage, Natursource Salad Topper. Pasa Bocas / Otros: Cream Cheese , Kraft Smooth Peanut Butter, Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn. más...
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2241 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 14 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donnananaa
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