Diario de Greici Gomes, 04 sep. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2024
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2024:
1008 kcal Grasa: 28,30g | Prot: 60,73g | Carbh: 128,47g.   Desayuno: Café com Açúcar, Pif Paf Apresuntado. Almuerzo: Triangulo Mineiro Doce de Leite, Lasanha com Carne. Cena: Hortifruti Mandioca Cozida, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Jiló Cozido, Repolho Verde Cozido. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Greici Gomes


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.