Diario de mamilinda, 24 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2015
96,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2015:
1211 kcal Grasa: 60,49g | Prot: 149,32g | Carbh: 9,55g.   Desayuno: Margarine (Regular with Salt), Skinless Chicken Breast, Cream (Half & Half), Coffee. Almuerzo: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Silk Unsweetened Cashew Milk, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Cena: Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Water, Triple Leaf Tea Super Slimming Herbal Tea. más...
2999 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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