Diario de DashaKalashnikova., 01 sep. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2024
92,8 kg Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.    Aún para ir: 24,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2024:
1662 kcal Grasa: 71,00g | Prot: 117,51g | Carbh: 138,53g.   Desayuno: Вязанка Колбаса Докторская, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Любятово Подушечки с Молочной Начинкой, Чабан Творог 5%. Almuerzo: Вязанка Колбаса Докторская, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Сыр Тильзитер. Cena: Гречка Отварная, Лента Котлета Куриная . Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
2558 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DashaKalashnikova.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.