Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2024
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 51,13g | Prot: 109,58g | Carbh: 158,73g.
Desayuno: ВкусВилл Сырники Творожные 3,5%, Яйцо, Батоша Хлеб Чемпион, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Самокат Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, ВкусВилл Величина из Индейки. Almuerzo: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Капучино, Говядина Постная, Картофель Отварной. Cena: ВкусВилл Сырники Творожные 3,5%, Самокат Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, Вкуснотеево Сметана 15%, Картофель Отварной, Куриная Печень. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alisina_mama
|