Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2024
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 46,59g | Prot: 37,34g | Carbh: 147,65g.
Desayuno: Mangga, Greenfields Low Fat Milk, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Gabin Tape, Sambal Goreng, Martabak Tahu, Tahu Isi. Almuerzo: ABC Saus Sambal, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Hijau, Indomie Rasa Soto Mie, Telur Rebus. Cena: Garuda Chocolatos Wafer Roll, Gabin Tape. Pasa Bocas / Otros: Alfamart Makaroni Ulir Pedas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de lindlistya
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